A Organização Mundial da Saúde, definiu como tema para o Dia Mundial da Saúde deste ano “A minha saúde, o meu direito”, onde a assistência à saúde é um direito humano básico para o completo bem-estar físico, mental e social, incluindo os cuidados psicológicos, e não apenas a ausência de doença. Este alerta sublinha que a saúde mental, emocional e psicológica é uma preocupação crescente no quotidiano da sociedade.
Neste contexto, a interseção entre a neurociência e a arquitetura tem tido um papel importante no desenho de espaços que promovem o bem-estar mental e físico dos seus habitantes. A denominada neuroarquitetura surge dos esforços conjuntos do neurocientista Fred Gage e do arquiteto John P. Eberhard, com o objetivo de compreender como o ambiente físico pode influenciar a estrutura e o funcionamento do cérebro humano, moldando, assim, emoções, comportamentos e, consequentemente, a qualidade de vida dos habitantes.
A ANFA – Academia de Neurociência para a Arquitetura tem demonstrado como o ambiente construído pode ter um impacto significativo na saúde, divulgando estudos e projetos de espaços arquitetónicos que podem reduzir os níveis de stresse, melhorar o humor, aumentar a produtividade e até acelerar a recuperação de doenças. A neuroarquitetura, ao integrar princípios da neurociência, define diretrizes para desenhar espaços que estimulem positivamente os sentidos e promovam a interação social, elementos cruciais para o bem-estar.
A luz natural, a vegetação, a cor e a organização do espaço são fatores que podem influenciar o estado emocional e mental dos utilizadores. A luz natural é essencial para a regulação do ritmo circadiano, melhorando a qualidade do sono, a disposição e os níveis hormonais. A presença de vegetação e o contato com a natureza reduzem o stresse e a ansiedade. A cor influencia as emoções e comportamentos. A organização dos espaços influencia a interação social, incentivando à socialização e colaboração.
A neuroarquitetura aposta numa abordagem alternativa na forma como se desenham e constroem espaços para viver e trabalhar. A importância da arquitetura na vida diária das pessoas vai muito além de sua função estética ou funcional, influenciando diretamente o bem-estar dos indivíduos que interagem com os espaços construídos. Este campo ganha especial relevância quando aplicado ao design inclusivo.
A ideia de que o bem-estar é um direito dentro da arquitetura está enraizada na compreensão de que os espaços construídos afetam a saúde física, mental e emocional das pessoas. A integração dos princípios da neurociência na arquitetura desafia os arquitetos a repensar a relação entre o ambiente construído e o cérebro humano, oferecendo novas oportunidades para a criação de espaços mais saudáveis, compreendendo o impacto do espaço físico no bem-estar mental e físico humano.
Artigo publicado no © Jornal Económico . Alexandra Paio, Docente do ISCTE-IUL . 29 jun 2024,
